POŠTOVNÉ ZDARMA při objednávce nad 1500 Kč. Zasíláme Českou poštou, Zásilkovnou a DPD. Zboží lze vyzvednout i osobně na prodejně v Olomouci.

JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry

Kód: 2187
Neohodnoceno
–10 %
JÓGA - nejlepší ásány, mantry a mudry
358 Kč –10 % 322 Kč
Skladem

Detailní informace

Detailní popis produktu

Jóga prospívá zdraví–"já vím, ale nemám prostě čas pravidelně navštěvovat kurzy". Toto opakovaně slyšela zkušená učitelka jógy, což jí dalo rozhodující popud napsat tuto knihu. Najděte si v ní pro sebe ty nejúčinnější cviky pro ramena, záda, břicho, pánev, paže, nohy atd. Dále zde najdete i ty nejlepší cviky, zdokonalující pohyblivost všech kloubů a páteře.A nejlepší na tom je fakt, žejednu celou řadu můžete ráno cvičit v posteli.Všechno je naprosto jednoduché a pohodové, ale kdo chce, ten se může pořádně zapotit. Každý si sám určí kdy, kde, co a kolik. A úplně nakonec: po létech se autorka a odbornice na téma muder znovu podrobněji zabývá jejich smyslem i překvapivě blahodárným a léčivým účinkem těch nejdůležitějších.

Doplňkové parametry

Kategorie: Jóga - meditace
Autor: Gertrud Hirschi
Rok vydání: první vydání, březen 2019
Překlad: Ivana Kraus
ISBN: 978-80-7336-962-0
Vydavatelství: Fontána

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole:

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení