POŠTOVNÉ ZDARMA při objednávce nad 1500 Kč. Zasíláme Českou poštou, Zásilkovnou a DPD. Zboží lze vyzvednout i osobně na prodejně v Olomouci.

Jóga pro ženy

Kód: 8844
Novinka
Neohodnoceno
–10 %
obrázok (32)
448 Kč –10 % 404 Kč
Skladem

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem!
Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a mateřství.
Pro souznění těla a duše je důležité uvědomit si tyto cykly a brát na ně ohled v každodenním životě. Za tím účelem vám autorka, zkušená učitelka jógy, nabízí řady cviků, přizpůsobené životním a menstruačním fázím. Na začátku knihy najdete různé základní řady, použitelné v jakékoli fázi života a cyklu, v následujících kapitolách se autorka věnuje každé fázi jednotlivě. Každá kapitola obsahuje kromě základních informací ze západní medicíny i TČM srozumitelné popisy cviků i fotografie.
Meditace, techniky dýchání a četné rady pro každodenní život – např. o výživě – také obohacují každou kapitolu.

Detailní informace

Detailní popis produktu

 

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy Fontána
Podtitul: Průvodce celým životem
Autor: Christine Ranzinger
Formát: vazba brožovaná, 278 stran
Rok vydání: první vydání, prosinec 2022
Překlad: Ivana Kraus
ISBN: Christine Ranzinger

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

FONTÁNA-ESOTERA,s.r.o.

Přáslavice 8, 783 54 Přáslavice